28四)我的228紀念日

• 今天是228紀念日，當大家正關心著行腳活動結束的相關新聞時，我正準備著下午跑21K，不知為何每當有特別意義的日子，我剛好都計畫跑半馬，(目前為止21K為我的體能上限)，4點半出發，來回路程加上操場跑45圈，正好21K，跑到6點半剛好兩個小時，今天第一次跑操場，果真如預料中的，重複路段跑起來枯燥乏味，意志力受影響，馬拉松跑者的意志是無比重要的，看來下次跑操場得準備隨身聽才行。
• 我跑步時速約11KM，並無刻意加速，但卻明顯的輕鬆超越所有來跑步運動的人，且我喝了三次水，每次都停個幾秒鐘以外，完全沒有停下來過，當我跑第20圈開始，就有三兩成群的人竊竊私語的在討論我，就連中間的棒球隊員看著我指指點點也不在少數，但這畫面我早已司空見慣，不足為奇的以笑臉迎接他們，只是今天的次數多一些罷了！(其實此時我內心正想著，你們這群大驚小怪的人，請麻煩注意看一下我衣服上的字樣，『2008台南國際古都馬拉松』，而洋洋得意著呢！)
• 檢討：中午吃了自己煮的牛肉乾麵，連下午茶加一加頂多800卡，由於阿母突然的加入與提早出發而忘了補充熱量，根本不足應付要消耗的1200卡，使的後來體力耗盡。

1650 57.8 17.0